影响孩子身高的因素有哪些?

同样是上初一

女生高到171

男生矮到140

看到这场景

就问哪个当爹妈的能淡定

影响一个人身高的因素有哪些?

遗传：影响一个人身高的原因有很多，父母遗传因素占60%-70%， 30%-40%受到后天因素的影响，不要盲目的相信“爹矬矬一个，娘矮矮一窝”的说法；有60%的孩子因为后天的因素无法达到或超过父母的遗传身高，所以，父母高，孩子也不一定高，反之，父母矮的也别气馁，通过孩子后天干预也很有可能超过预期的身高。

根据遗传定律，有种常见的预测身高的方式，可以试试自己的准不准。

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营养：足够的蛋白质、能量、钙、铁、锌等摄入量会有助于儿童的身高发育，也是儿童时期的重要影响因素。

运动：有研究表明，运动确实可以刺激孩子脑垂体分泌生长素，运动后生长激素的分泌会明显增加。同时，运动可以增进食欲、促进熟睡、刺激骨骼发育。

睡眠：睡眠会影响生长激素的分泌，睡眠时长和睡眠质量为夜间生长激素分泌提供保障。

心理：精神受挫的儿童会造成内分泌失调和睡眠改变，对生长激素的分泌造成不良影响。

基因检测——科学身高管理

我们会根据检测结果，提供个性化的身高管理方案，包括专业的营养建议，确保孩子在成长过程中获得均衡的营养。让孩子都能在科学的指导下，激发他们的身高潜力，帮助孩子达到最佳的身高。

总体来说，身高是得“拼爹妈”，但别灰心，后天努努力，照样能“逆袭”。但千万别小看30%的后天努力，抓住时机，对孩子的身高进行科学管理，最后可能就是1米6和1米8的差距！